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Marie-Pierre Teil, Naturopathe à Lyon 

12 rue Vauban, 69006 LYON

KIESENS
Nutrition

Courgettes

Spaghettis de courgette & boulettes de boeuf

23 Mai 2021

Pour les spaghettis de courgettes :
- 4 courgettes
- 1/2 citron
- 3 tomates mures
- Basilic
- Huile d'olive
- Ail
- Origan
 
Pour les boulettes de boeuf :
- 350 g de boeuf haché
- 1 cuillère à s. ...

Moussaka Végétarienne

23 Mai 2021

Pour le mélange :
- 2 aubergines
- 2 courgettes
- 2 poivrons 
- 2 gousses d’ail
- 2 oignons
- 150 gr de sauce tomate
- 1 boîte de tomate pelées
- 100 gr de lentilles corail
- 2 cuillères à soupe d...

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