Un autre regard sur la maladie :
"La maladie est l'effort que fait la nature pour guérir l'homme"
C.J Jung
Equipe pédagogique
Une démarche holistique et individualisée, un autre regard sur sa santé
La naturopathie est une médecine non conventionnelle qui vise à équilibrer le fonctionnement de l'organisme par des solutions naturelles. Le naturopathe est un éducateur de santé, ni médecin, ni guérisseur.
La nutrithérapie vise à comprendre les processus biologiques (biochimie, génétique, immunologie...) du corps humain et en quoi les carences et excès alimentaires peuvent avoir un impact sur l' être et le devenir de notre santé.
Notre mode de vie actuelle impose à notre organisme un véritable défi nutritionnel. Notre corps est soumis au quotidien à diverses agressions, pollutions, stress, sédentarité, mauvaise alimentation...
Ce que nous mangeons, ce que nous buvons, l'air que nous respirons jouent un rôle primordial sur notre santé.
Notre alimentation doit être variée, équilibrée et de bonne qualité pour apporter au corps tous les nutriments dont il a besoin et ainsi retrouver l'énergie suffisante pour lutter contre les agressions qu'il subit au quotidien.
Pour aller plus loin dans la prise en charge personnalisée, un bilan biologique nutritionnel et fonctionnel (analyses du microbiote, statut micronutritionnel, stress oxydatif..) permettant de mesurer les carences et les surcharges pourra être fortement conseillé.
Comment se déroule une consultation ?
1. Lors de l'anamnèse ('entretien approfondi), je vous questionnerai sur : vos symptômes, vos traitements médicaux en cours, votre mode de vie et habitudes alimentaires.....
2. Ensemble nous chercherons la ou les causes de vos troubles
3. Ensemble nous définirons les actions à mettre en place progressivement, à votre rythme
Mes actions s'articulent autour de :
- Conseils alimentaires
- Conseils en compléments alimentaires (si besoin): aromathérapie (huiles essentielles), phytothérapie (plantes), vitamines, minéraux, ...
- Conseils en hygiène de vie
Consultation en
Naturopathie-Nutrithérapie
- Durée : 1h environ - (1h30 pour la première consultation)
- Ecoute et entretien
- Bilan avec conseils personnalisés et fiches explicatives
Pourquoi consulter ?
- En prévention, pour rester en forme au fil des saisons et des années…
- Coaching en Nutrition
- Pour tout trouble ancien ou récent : digestif, hormonal, osteo-articulaire, musculaire, ...
- En accompagnement des cancers
- Fatigue chronique
- Stress
- Insomnies
- Surpoids
- Constipation chronique
