La naturopathie est une médecine non conventionnelle qui vise à équilibrer le fonctionnement de l'organisme par des solutions naturelles. Le naturopathe est un éducateur de santé, ni médecin, ni guérisseur.
La nutrithérapie vise à comprendre les processus biologiques (biochimie, génétique, immunologie...) du corps humain et en quoi les carences et excès alimentaires peuvent avoir un impact sur l' être et le devenir de notre santé.
Notre mode de vie actuelle impose à notre organisme un véritable défi nutritionnel. Notre corps est soumis au quotidien à diverses agressions, pollutions, stress, sédentarité, mauvaise alimentation...
Ce que nous mangeons, ce que nous buvons, l'air que nous respirons jouent un rôle primordial sur notre santé.
Notre alimentation doit être variée, équilibrée et de bonne qualité pour apporter au corps tous les nutriments dont il a besoin et ainsi retrouver l'énergie suffisante pour lutter contre les agressions qu'il subit au quotidien.
Pour aller plus loin dans la prise en charge personnalisée, un bilan biologique nutritionnel et fonctionnel (analyses du microbiote, statut micronutritionnel, stress oxydatif..) permettant de mesurer les carences et les surcharges pourra être fortement conseillé.
1. Lors de l'anamnèse ('entretien approfondi), je vous questionnerai sur : vos symptômes, vos traitements médicaux en cours, votre mode de vie et habitudes alimentaires.....
2. Ensemble nous chercherons la ou les causes de vos troubles
3. Ensemble nous définirons les actions à mettre en place progressivement, à votre rythme